The Gear Junkie Scoop: טרק למחנה הבסיס של האוורסט
The Gear Junkie Scoop: טרק למחנה הבסיס של האוורסט
Anonim
תמונה
תמונה

מאת סטיבן רג'נולד

במשך שלושה שבועות באפריל, הפסקתי את כל חיי לטרק באזור Khumbu בנפאל. כחלק ממשלחת Hanesbrands, יוזמת טיפוס הרים גדולה בראשות המטפס הקנדי ג'יימי קלארק. טיילתי יותר משבוע כדי להגיע למחנה הבסיס של הר האוורסט. עיר האוהלים בגובה 17,500 רגל, היושבת בשדה קרחוני בבסיס הפסגה הגבוהה בעולם, תשמש כנקודת השיגור למטרה הנעלה של 29,035 רגל בשמיים של המטפסים.

למרות שעבדתי באופן רשמי - התקבלתי לעבודה כמנהלת התקשורת לשלב הראשון של הטיפוס של משלחת הנסברנדס - הטיול עבר מסלול דומה שעוברים מטיילים באופן מסורתי כדי להגיע למחנה הבסיס, כולל טיסה מקטמנדו ללוקלה, ולאחר מכן שמונה ימים. של הליכה במעלה כפר לכפר כדי להסתגל לאוויר ההולך ודק בדרך למחנה הבסיס.

בין חובותיי לכתוב בלוגים, פרסום סרטונים וצילום תמונות לאתר האינטרנט של המשלחת, climbwithus.com, הספקתי לעשות טיולי יום, לטפס על פסגה של 18,600 רגל ליד מחנה הבסיס, ולבלות עם שרפים מקומיים בבקתות. ואוהלים לאורך המסלול. באמצע אפריל, נקלעתי למחנה הבסיס של הר האוורסט, כאב ראש קל בגבהים מלווה אותי לאוהל שלי באמצע ים של קרח ואבנים מבולבלות.

הטיפוס על הר האוורסט הוא הישג ברור. אבל עצם הטרקים לבסיס מחנה הוא הישג שדורש ריאות חזקות, שרירי רגליים שיכולים ללכת שעות עלייה, ואפיזיולוגיה שתסתגל לאוויר שסובל ממחסור משמעותי במחלקת החמצן.

תמונה
תמונה

גובה, לא מרחק או שטח, היה המכשול העיקרי במסע שלי. הטרק החל בכ-9,000 רגל בכפר Lukla. זה התעלה במחנה הבסיס עם עצירות לישון בגובה 11,000 רגל, 13,000 רגל, 16,000 רגל ומעלה לאורך הדרך.

טרקים מזיעים ונושמים בחוזקה על השביל, האוויר הדליל גורם לכאבי ראש ועייפות. אתה זז לאט. אתה מפסיק לעתים קרובות. בכפרים מסוימים, יום מנוחה מתוכנן מחזיק אותך באותו אכסניה במשך שני לילות ברציפות.

הציוד המתאים מחזיק אותך. לציוד, השתמשתי בעיקר בפריטי תרמילאים נפוצים, כולל חבילה בינונית ונעלי ריצה, לא מגפיים, רוב הדרך. דבר אחד שלא הבאתי - מסכת אבק - מומלץ בחום. טרקים, סבלים ויאקים מעלים ענני אבק על השביל היבש. שאיפת החלקיקים גורמת למשהו המכונה מקומית שיעול Khumbu.

במקום מסיכה, לבשתי צעיף של Buff מושך מעל פניי. בד ה-Buff הדק עשה עבודה טובה בסינון אבק, למרות שלעתים קרובות הוא היה חם מדי והיה מערפל את משקפי השמש שלי אם הייתי נושמת יותר מדי מהאף.

תמונה
תמונה

מכיוון שהמשלחת נערכה בחסות Hanesbrands, לבשנו את חולצות השרוולים הארוכים של החברה של החברה. חלק אחד שאהבתי, שכבת הבסיס של Duofold Varitherm Wool, הייתה נוחה בטווח של טמפרטורות. בונוס: בגלל תערובת בד הצמר שלו, שהוא חומר אנטי-מיקרוביאלי טבעי, החלק העליון לא הסריח גם לאחר שימוש של כמה ימים.

בכלל, בטרק לבשתי את אותם הבגדים במשך כמה ימים רצופים. חפש צמר ובדים אחרים אנטי-מיקרוביאליים או מטופלים שיכולים להכיל מספר ימים בין כביסה. התבססתי על חלקים כולל ז'קט קל מבית Ibex, מכנסי חאקי סינתטיים של Rail Riders ותחתונים עם שכבת בסיס Duofold בתערובת צמר. סוג זה של בגדים הוא דרך טובה לחתוך את חלק הארי מהציוד שאתה מביא.

מטיילים רבים משתמשים במוטות טרקים. נראה די ברור. הבאתי איתי זוג מוטות לקי קלים. אבל אחרי היום הראשון אחסנתי אותם ולא הוצאתי אותם שוב. פרט לכמה טיפוסים גדולים, שביל הר האוורסט הוא בדרך כלל רחב וקל. אם אתה בכושר טוב - ואם הסבל שלך נושא חלק גדול מהעומס שלך, וזה שווה את הקורס בנפאל - אולי תשקול להשאיר מוטות בבית.

תמונה
תמונה

אם אתה אוהב מוטות ליציבות, יש לך ברכיים לא טובות וכו', בכל אופן תביא מוטות. אבל אם אתה בכושר ולא עמוס על ידי חבילה גדולה, מוטות יכולים להיות מיותרים. הם יכולים להאט אותך. יותר מזיק, מוטות טרקים יכולים לגרום לך להסתכל מטה באופן עקבי - לא למעלה על ההרים! - לנקודה הבאה על הקרקע לדקירה.

זה לא באמת ציוד, אבל תרופות יכולות להיות חיוניות לאורך שביל הר האוורסט. מה שבטוח, בקש מרופא כל דבר הקשור לבריאות. אבל בשבילי, איבופרופן עזר לכאבי ראש. מחלת קיבה בשלב מוקדם של הטיול גרמה לי לעשות קורס ofazithromycin, אנטיביוטיקה. השתפרתי ביום אחד עם התרופה הזו. מבחינת הגובה, נראה שדיאמוקס (באופן כללי, אצאזולמיד) עוזר לגוף שלי להסתגל לאוויר הדליל.

דברים חיוניים קטנים ברורים בטרק שלי כללו קרם הגנה, מזור שפתיים וחומר חיטוי לשטיפה ביד. שמרתי חפיסת טישו וכמה מגבונים לתינוק בהישג יד. כל הפריטים האלה אוחסנו בכיסי חגורת ירכיים על החפיסה שלי, נגישים בקלות לאורך כל היום.

לבסוף, גם משקפי שמש הם חובה. קבל זוג טוב. ב-Base Camp, בגובה 17, 500 רגל, אתה גבוה יותר בשמיים. בנפאל, ליד הר האוורסט, אתה באמת קרוב יותר לשמש.

מוּמלָץ: