תוכן עניינים:

הציוד הטוב ביותר לנשים להפסקת צהריים פעילה
הציוד הטוב ביותר לנשים להפסקת צהריים פעילה
Anonim

"בקיץ, השיר שר את עצמו", כתב פעם ויליאם קרלוס וויליאמס. וזה נכון. זו אותה תקופה נדירה בשנה שבה הימים ארוכים יותר, מזג האוויר נעים יותר, והטבע הגדול מתחנן לטיול רגלי, לשוט ברפסודה ולרכוב על אופניים.

אבל אם אתה כמוני, עם תשע עד חמש, כנראה גילית שאתה מבלה את רוב הקיץ בארגזים בתא. זה מהווה אתגר לאשת הקריירה החיצונית. איך אפשר לנצל את העונה הכי כיפית ללא ספק בלי להתחמק מחובות העבודה?

התשובה שמצאתי הייתה ממש מולי. הפסקות צהריים. ברגע שחשבתי על זה, זה נראה לי לא פשוט. אבל אז עלתה השאלה הגדולה יותר, מדוע לא השתמשתי כבר בהפסקת הצהריים שלי?

הפסקות הצהריים האמריקאיות הולכות ונכחדות. מחקר של KFC Corp מצא כי 60 אחוז מהעובדים באמריקה התאגידית למעשה ראו את שעת הצהריים "המיתוס הגדול ביותר של חיי המשרד". ונשים שמנסות להוכיח את עצמן ולשבור את תקרת הזכוכית? Fuhgedaboutit. היה להם אפילו פחות סיכוי לקחת כל סוג של הפסקה בכלל.

ועדיין, ככל שחקרתי יותר, כך מצאתי יותר יתרונות בלקיחת נשימה לפני ששקעתי בעבודות אחר הצהריים. למעלה מ-100 מחקרים מראים שלקיחת הפסקה באמצע היום מגבירה את תפוקת העבודה. ולהשיג יותר פירושו שיש לנו סיכוי גבוה פי שניים להרשים את הבוס. אחרים חשבו את אותו הדבר. יש יוזמה בשם "קח בחזרה את ארוחת הצהריים שלך" של חברה בשם "פרויקט האנרגיה" שאוסף עובדים ברחבי הארץ להיפגש בכל יום רביעי כדי להתרועע ולהתחדש.

אז תחזיר את ארוחת הצהריים שלך. שמור תיק כושר בתא המטען שלך, או במשרד שלך, וכשהצהריים מתגלגלים, הניחו את דוחות ה-TPS והגיעו לגבעות.

להלן, בחירות ציוד הקיץ המובילות שלי לניצול הפסקות הצהריים שלך.

תמונה
תמונה

lululemon Groove Pants R

מדברים על רבגוניות. אני צוות וצילמתי את ה-Badwater Ultra Marathon של 135 מייל במכנסיים אלגנטיים לכל מטרה ובעלי השפעה נמוכה, ואפילו בחום לוהט של 127 מעלות היה לי נוח, והתנועה שלי לא מוגבלת. באותו שבוע השתלבתי ממש בברביקיו המשרדי, השתתפתי בשיעור יוגה וטיילתי בהר ווילר, ההר הגבוה ביותר בניו מקסיקו. כן, כולם לובשים את זה.

תמונה
תמונה

חולצת טריקו פטגוניה מרינו 2

ה-Merino 2 מתלבש מספיק למשרד אבל מכיל מספיק יכולת נשימה ונוחות לטיולים ארוכים יותר. הגזרה הארוכה ושרוולי הראגלן מסוגננים וצוואר ה-V העמוק משלים על כל סוג גוף. הערה אחת: היזהרו מסקוטש, שמצאתי במהירות שהוא האויב המושבע של צמר מרינו. אבל התחושה והעיצוב הקלים פיצו על כך יותר. ניתן למיחזור דרך תוכנית ה-Common Thread של פטגוניה.

תמונה
תמונה

מעיל Nau Lightbeam

קרן האור היא הג'יימס בונד של הפגזים. עם עיצוב מודרני, צללית דקיקה וחומר פוליאסטר ממוחזר מקומט, זהו מעטפת רכה המתחזה לסמויה כמעיל עילית. מצאתי את ה-Lightbeam אידיאלי להלבשת כל תלבושת עבודה ובמקביל להישאר נעים בחוץ במזג אוויר משתנה. בונוס נוסף: מכסה המנוע הניתן לאחסון שהחזיק אותי יבש בריצות מטפטפות. הז'קט הרב-תכליתי האולטימטיבי למראה טוב בכל מזג אוויר.

תמונה
תמונה

משקפי שמש מרגלים קאורי

ה-Kaoris מתהדרים בתחכום של מהממים של נערות עיר אבל עם מספיק תכונות עמידות כדי להעניק להן פונקציונליות של נערות הרים. רצתי את חצי מרתון ה-Smartwool Mountain Madness לבוש ב-Kaoris ולא היו לי בעיות עם ערפול או החלקה. העדשות בעבודת יד, מסגרות סגסוגת מונל והגנת UV של 100 הפכו במהירות את גווני הקיץ האלה שאני הכי אוהב.

מוּמלָץ: