2024 מְחַבֵּר: Graham Miers | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-25 01:36
אני מתחיל להיות יותר רציני לגבי האימונים שלי. איזה מד דופק כדאי לי לקנות?
לבישת מד דופק עוזרת לך לדבוק בתוכנית האימונים שלך במהלך האימון מבלי ללכת מהר מדי או להרפות. כרגע אני מתכונן למרתון בוסטון, ומצאתי את עצמי תלוי במוניטורים בכל פעם שאני יוצא לדרך.
עד לא מזמן השתמשתי רק במסכים שדרשו ממני ללבוש רצועת חזה, חיישן שחור גדול ומעצבן שהיה צריך להרטיב כל הזמן במזג אוויר יבש וקר או שהוא יאבד את פעימות הלב. כאשר יחידת הביקורת של Mio Alpha הגיעה בדואר, הבנתי שציוד הריצה שלי השתנה באופן קיצוני.
ה-$199 Mio, שהופיע לראשונה בדצמבר, הוא שעון נטען שמקבל קריאות דופק מדויקות ורציפות דרך פרק כף היד. הוא משתמש בחיישן אופטי הקורא את הדופק שלך ללא כל ציוד נוסף. היו חיישני שעון אחרים אופטיים וחשמליים, אבל הם לא היו אמינים.
כדי לבדוק את ה-Mio, לקחתי אותו תחילה בשתי ריצות קלות. על אלה אני בדרך כלל משתמש במוניטור כדי לשמור על הקצב ב-65 אחוז מהדופק המרבי שלי, כך שאני לא מתעייף יותר מדי והורס את שאר השבוע שלי. בהתחלה, הקריאות של ה-Mio היו גרועות ובכל המפה, אבל לאחר שבדקתי פעמיים את ההוראות והורדתי את השעון לכיוון המרפק שלי, ה-Mio הפיק באופן עקבי מספרים מדויקים.
באימון קשה יותר, ה-Mio השווה היטב לנתונים ממסכי Polar, Garmin ו-Suunto המהימנים שלי. שמתי לב שלמכשיר לקח יותר זמן מהפולאר להסתגל לשינויים פתאומיים בקצב הלב, אבל זה לא עשה הבדל משמעותי. בסך הכל, חוסר הצורך להשתמש בחיישן חזה היה שווה יותר את הטרדות הקטנות שהיו לי בהסתגלות לעיצוב של ה-Mio. סיונרה, רצועה.
מוּמלָץ:
מהו מד הדופק הטוב ביותר?
יש הרבה אפשרויות טובות שם בחוץ, דאג, וזה באמת תלוי בכמה תכונות אתה רוצה ומה אתה מוכן לשלם. מסכים בסיסיים, כמו
מהו מד הדופק הטוב ביותר לעשות הכל?
בטח, אני יכול להמליץ על אחד. למרות שאני לא מאלה שמשתמשים באחד לעתים קרובות. אני יודע מתי אני עובד קשה ולא עובד קשה. לי, מה שלי
מהו תיק הנוסעים החדש הטוב ביותר?
הוא עוצב בשנת 1977, אבל אורך החיים של Kånken הוא עדות לכמה מגניב התרמיל הזה. תוצרת Fjällraven, הפטגוניה של שוודיה, ה
מהו הציוד החדש המוזר ביותר שיגיע ב-2015?
בזמן שהסתובבתי על הרצפה של תערוכת קמעונאי החוץ בקיץ בשבוע שעבר, ראיתי כמה רעיונות ציוד די מוזרים מתעוררים לחיים. עכשיו, למדתי מספיק היסטוריה
מהו הציוד החדש (במחיר סביר) הטוב ביותר?
בשבוע שעבר חזר צוות ה-Outside מ-Outdoor Retailer, תערוכת ציוד החוץ האדירה שבה התעשייה מציגה את המוצרים החדשים והמגניבים ביותר שלה